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感冒后選擇運(yùn)動(dòng)出汗可能會導(dǎo)致心律失常

老百姓常規(guī)的認(rèn)為，感冒了就是著涼所致，注意保暖，出出汗很快就會好了。這個(gè)想法或許沒有錯(cuò)，但很多人有時(shí)會選擇通過劇烈的運(yùn)動(dòng)來讓自己迅速的出汗�？墒菑尼t(yī)學(xué)的角度來說，這是一個(gè)誤區(qū)，而且很致命。人感冒后機(jī)體的抵抗力就會降低，這個(gè)時(shí)候最需要做的就是保存體力，好好休息才是最正確的，劇烈運(yùn)動(dòng)將會增加病毒性心肌炎的感染率。

　　感冒后劇烈運(yùn)動(dòng)容易誘發(fā)病毒性心肌炎，出現(xiàn)心律失常

　感冒后進(jìn)行打球、跑步等體育鍛煉，會使體內(nèi)產(chǎn)熱進(jìn)一步增加，代謝更加旺盛，這樣勢必造成體溫過高，進(jìn)而使體內(nèi)調(diào)節(jié)功能失常，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性過度增高，體內(nèi)的能量物質(zhì)如糖、脂肪、蛋白質(zhì)等消耗過多，反而會削弱人體的抵抗力，并使氧的消耗量大大增加，以致加重心、肺等系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，從而使病毒更容易侵犯到心肌。

　病毒性心肌炎最常見的體征就是心律失常，且心律失常往往是引起患者注意的首發(fā)表現(xiàn)，各種心律失常都可出現(xiàn)，以期前收縮最常見，其次為房室傳導(dǎo)阻滯，嚴(yán)重心律失常是造成猝死的主要原因。

　發(fā)生心律失常時(shí)會有什么癥狀

心悸、胸悶、胸痛伴胸悶、心悸、心悸伴乏力、面色蒼白、無法數(shù)清每分鐘脈搏次數(shù)、 頭暈等都是心律失常的典型癥狀，較嚴(yán)重的心律失常，如病竇綜合征，快速心房顫動(dòng)，陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速，持續(xù)性室性心動(dòng)過速等，可引起心悸，胸悶，頭暈，低血壓，出汗，嚴(yán)重者可出現(xiàn)暈厥，阿-斯綜合征，甚至猝死，由于心律失常的類型不同，臨床表現(xiàn)各異，如出現(xiàn)類似異常一定要提高警惕!如果感冒后出現(xiàn)了心慌、心悸、胸痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院做全面檢查，以免延誤和加重病情。 　　

心律失常了怎么辦

　　近年來，隨著醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，治療心律失常除了常規(guī)的藥物治療外，一些新的技術(shù)和器械也開始廣泛地應(yīng)用于臨床，治療疾病有了更多的選擇，心導(dǎo)管消融治療、介入治療、主動(dòng)脈內(nèi)球囊反搏等可以治療各種類型的心律失常。治療心律失常選擇哪種治療方法一定要在臨床檢查的基礎(chǔ)上結(jié)合自己的意愿，聽取醫(yī)生的意見，適合自己的治療方法才是最好的選擇。 　

　病毒性心肌炎常發(fā)生心律失常，心力衰竭，心臟性猝死及擴(kuò)張型心肌病等并發(fā)癥，重癥者可危及生命。所以感冒后應(yīng)該注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。感冒后運(yùn)動(dòng)迅速出汗，有可能使感冒癥狀得到緩解，但這種情況多見于少數(shù)體質(zhì)較強(qiáng)、感冒初期或癥狀較輕的人。對于多數(shù)人來說，尤其是兒童、體弱者和老年人，感冒時(shí)參加體育鍛煉是有害無益的。