預(yù)防老年癡呆,就這么簡(jiǎn)單
小區(qū)住著一位中國(guó)音協(xié)的編輯,突然患了老年癡呆,不但生活完全不能自理,居然也不認(rèn)識(shí)與他生活了50多年的老伴和兒女,家人和他本人都備受煎熬。據(jù)她老伴說,著名交響樂指揮家秋里也患上了老年癡呆,兒女都在國(guó)外,很可憐。
今天在網(wǎng)上看到這篇關(guān)于老年癡呆的文章,轉(zhuǎn)發(fā)給朋友們,不知道是否有道理,但是我想每天按照文章中介紹的方法揉揉腳,肯定不會(huì)有壞處。
人上了四十歲以后,一定要多觀察自己的腳,而年輕人也一定要多觀察自己爹娘的腳,看看是不是有了癡呆線。如果有的話,就趕緊劃拉他們腳上的小腦反射區(qū)。最近幾年,我遇到的得老年癡呆的人明顯比前幾年多。
很多中年人到我這兒瞧病,都抱怨說,父母得了老年癡呆,像個(gè)傻小孩兒,脾氣不小,還經(jīng)常瞎胡鬧,做兒女的簡(jiǎn)直是哭笑不得,都沒辦法了。還有的老年人得了老年癡呆,連家都找不著,做兒女的就滿大街找爹找媽。而且,我發(fā)現(xiàn)這個(gè)病有低齡化的趨勢(shì)。很多人都說,這個(gè)病又沒有前兆,總是得了以后才弄得家人措手不及。
其實(shí),老年癡呆是可以提前發(fā)現(xiàn)的,而且可以通過做足部的反射區(qū)來防治。
有一年春節(jié),我去哥哥家拜年,他家親家母正好也過來了。閑聊的時(shí)候,我就給他們瞧瞧病。
我看見他親家的大腳趾外側(cè),也就是挨著二腳趾的那個(gè)地方有一條棱線,我說:“你要注意啊,你有老年癡呆的傾向。
她非常吃驚,說:“我媽就老年癡呆,我是不是有遺傳啊?”
我說:“你小腦有問題”,果然,我剛一摸她大腳趾根部的小腦反射區(qū),她就嚷嚷說太疼了。
其實(shí),她腳上的那條棱線就是癡呆線,嚴(yán)重的會(huì)形成一塊硬皮,像繭子似的。好多女同志會(huì)說我這是穿高跟鞋穿的,男同志說我那個(gè)皮鞋有點(diǎn)緊。這些都沒關(guān)係,如果你發(fā)現(xiàn)大腳趾外側(cè)有這麼一條繭子了,再摸摸你腳下的小腦反射區(qū),要是疼的話,那就要注意了,這是癡呆癥的前兆。
人上了四十歲以后,你一定要多觀察自己的腳,而年輕人回家也一定要多看看自己爹娘的腳。年輕人,如果發(fā)現(xiàn)爸媽腳上有這個(gè)棱了,一定要;丶医o他們做一做。
方法很簡(jiǎn)單,就是在大腳趾根部的小腦腦干反射區(qū),從腳趾縫往外,用我教您的補(bǔ)瀉一步法,順著推,每天100下,堅(jiān)持兩個(gè)月。就算從現(xiàn)在開始兩個(gè)月天天做,也比父母癡呆了以后你找不著他強(qiáng)。
老年人自己也可以每天晚上泡完腳后搬起腳做它100來下。不出兩個(gè)來月,這個(gè)棱就消失了,這時(shí),你的小腦就激活了。
在天津,有個(gè)著名話劇演員的夫人,原來是位醫(yī)術(shù)高明的兒科大夫。她的八十大壽過得非常隆重,但八十歲零七天時(shí)就癡呆了。她姑娘從此有錢再也不敢讓母親拿著,怕丟了,只按月給她五百塊錢零花。但是,每次拿完錢母親都不高興。
有一次,姑娘給完錢,老人一下子就爆發(fā)了,說:“我得跟你談?wù),你們不能這樣對(duì)待我!
她姑娘說:“怎么了?”
老人說:“我的工資好多,你就給我五張!
姑娘聽完哭也不是,笑也不是,只好換了五十張十塊的給她。
老人拿著錢就滿意了,說:“我的工資就是這么多。”
這件事聽著可笑,想著可悲。所以,您學(xué)了我教給您的方法,一定要付諸實(shí)踐,千萬別讓自己的父母走到這一步。
在這里,我想跟所有的子女們說,孝敬父母一定要從觀察父母的腳開始,F(xiàn)在每個(gè)星期花點(diǎn)時(shí)間摸摸父母的腳,不要等到你有一天滿大街都找不到他的時(shí)候再后悔到處找。按揉小腦腦干反射區(qū)就能防治老年癡呆。
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